Aumentar intensidade dos seus orgasmos

Existem orgasmos – e então existem ORGASMOS. Se você é uma mulher que gostaria de aprender a ter orgasmos mais fortes, ou o parceiro de uma mulher que quer dar a ela orgasmos mais intensos, não procure mais. A chave para o orgasmo de uma mulher é... camadas.

Camadas é um termo cunhado pelas terapeutas sexuais Celeste e Danielle . Refere-se à utilização de todo o potencial erótico de uma mulher, explorando seus caminhos para a excitação física e mental.

Infelizmente, pesquisas mostram que o sexo dura, em média, cerca de 5 minutos . Embora improvável, pode ser possível para uma mulher espremer um pequeno orgasmo nesse período de tempo. O sexo que cria orgasmos mais intensos, porém, requer mais tempo e habilidade.

11 dicas para ter um orgasmo intenso

A fórmula simples para alcançar um orgasmo melhor e mais intenso é comunicar suas necessidades ao seu parceiro. Você precisa dizer a eles quais das seguintes atividades eles devem sobrepor - e quais servirão apenas para distraí-lo. Cada mulher é sexualmente diferente, mas a maioria das mulheres gosta de uma combinação destes ingredientes:

1) Beijar

Embora haja um número muito pequeno de mulheres que não gostam de beijar, quase todas as mulheres falam sobre o beijo como sendo a chave para o aquecimento sexual. O beijo deve ser variado e apimentado ao longo de uma experiência sexual. Não fique apenas nos lábios dela, beijando-a repetidamente da mesma maneira. Seja brincalhão com beijos, mordendo lábios, beijando lábios, pescoço, orelhas. Até mesmo virá-la e beijá-la e mordê-la na nuca. Às vezes, beijá-la enquanto você toca seu clitóris ou tem seus dedos dentro dela será o que a levará à beira de um orgasmo de alta intensidade.

2) Toque em todo o corpo

Muitas vezes, quando o corpo de uma mulher é tocado sexualmente, o toque se concentra muito rapidamente em sua vulva e mamilos. Embora esses possam ser ótimos lugares para tocar mais tarde no sexo, tocá-los muito rapidamente pode realmente afastar uma mulher. Em vez disso, tente acariciar seus braços, provocando sua parte interna das coxas, agarrando sua cintura e bunda. Se você dedicar um tempo para provocar todo o corpo dela, a antecipação aumentará e levará a um orgasmo muito mais forte.

3) Brincar com mamilos

Depois de provocar todo o corpo e começar a se mover em direção à estimulação do mamilo e do clitóris, não subestime o poder do toque no mamilo. Algumas mulheres precisam de um toque extremamente leve nos mamilos, enquanto outras adoram que você morda, belisque, puxe e até os torça com força. As mulheres que gostam de toques intensos em seus mamilos geralmente ficam entediadas com lambidas ou sucções leves. Pergunte à mulher com quem você está do que ela gosta – e acredite quando ela lhe disser. A brincadeira com os mamilos pode ser um desligamento muito rápido - ou pode mostrar a ela como ter um orgasmo intenso.

4) Estimulação do clitóris

A estimulação do clitóris é um ingrediente chave em 70 por cento dos orgasmos das mulheres. Se você quiser levá-la a um orgasmo mais intenso, certifique-se de colocar o clitóris na foto. É importante entender que a estimulação do clitóris, do Ponto G e do colo do útero cria sensações em diferentes linhas do sistema nervoso. Isso significa que buscar um orgasmo combinado que inclua a estimulação de mais de uma dessas três áreas pode aumentar exponencialmente a intensidade do orgasmo. Certifique-se de que, ao tocar ou lamber o clitóris de seu parceiro, comece com um toque leve e provocante e aumente lentamente a pressão e a intensidade. Se ela se afastar, vá mais leve, se ela pressionar para adicionar pressão.

5) Vibradores

Enquanto algumas pessoas têm medo de trazer vibradores para o sexo do parceiro, os vibradores oferecem uma estimulação que é extremamente útil para o orgasmo do clitóris. Eles também deixam outras partes do corpo disponíveis para focar - como o ponto g, colo do útero, mamilos, lábios e compartilhar fantasias sensuais. Muitos vibradores são moldados para serem fáceis de manusear durante a relação sexual, e você também pode usá-los enquanto estimula internamente o Ponto G ou o colo do útero com os dedos.

6) Intensificação do Ponto G

Embora o clitóris muitas vezes seja tocado com muita força durante a fase de aquecimento, a maioria das mulheres experimenta uma fraca estimulação do Ponto G. Comece com alguma massagem e, eventualmente, passe para a intensificação da pressão. Os dedos podem trazer mais sensação para um Ponto G com a ondulação “vem aqui”. A estimulação do Ponto G é menos sobre entrar e sair, do que entrar direto no osso pélvico e praticar a rosca “vem aqui” com os dedos, muito rapidamente, repetidamente. Isso, em combinação com algumas mordidas nos mamilos, um vibrador no clitóris e uma boa conversa sexy pode ser a chave para orgasmos explosivos para as mulheres.

7) Estimulação Cervical

Embora nem todas as mulheres consigam lidar com a estimulação cervical , as que gostam, gostam MUITO. O colo do útero pode ser muito sensível, e essa sensibilidade pode levar a uma resposta orgásmica muito forte. Combinar a estimulação cervical com o toque do clitóris pode fazê-la realmente explodir. Dedos longos, um pênis longo, dildos ou outros brinquedos que atingem profundamente a vagina serão mais eficazes para brincadeiras cervicais. Um ritmo bom e constante de entrada e saída costuma ser o que leva as mulheres a ter os orgasmos mais intensos.

8) Palavras e fantasias eróticas

As mulheres podem ser facilmente distraídas do sexo. Mas podemos tirar proveito do fato de que a mente é um dos nossos maiores órgãos sexuais. Isso significa que uma conversa sexy – seja romântica, apaixonada, dominante ou contando uma fantasia quente – pode realmente ajudar a colocar a cabeça de uma mulher no jogo. Quanto mais mentalmente excitada uma mulher está, mais todo o seu corpo sente sensações prazerosas. As palavras certas, combinadas com uma orquestra de sensações físicas, são tão boas quanto possível se você quiser intensificar o orgasmo de uma mulher. Imagine seu parceiro demorando, sussurrando uma fantasia erótica em seu ouvido enquanto aquece todo o seu corpo, belisca seus mamilos, acaricia suavemente sua pele e, finalmente, entra lentamente em você enquanto você pressiona um vibrador em seu clitóris.

9) Prazer Anal

Para muitos, o prazer anal é a fronteira final. Embora você possa ficar nervoso em incluir o toque anal, quando se trata de intensidade orgástica, para algumas mulheres, o toque anal é o ingrediente mais importante. O jogo anal também pode ser fisicamente e mentalmente excitante porque tem aquele aspecto de tabu. Existem tantas terminações nervosas em jogo, trazer toque interno e/ou externo pode ser o ingrediente que explode todos os seus sentidos.

Além dessas atividades, você também pode experimentar:

10) Exercícios de Kegels

Muitas mulheres não começam a fazer kegel até que estejam grávidas ou tenham algum tipo de problema no assoalho pélvico. A verdade é que os kegels são um exercício maravilhoso para a sua capacidade de prazer e são divertidos por si só. Pense nisso como cardio para a saúde do coração – os kegels ajudam sua vulva a ficar forte e são uma ótima maneira de fortalecer seus orgasmos.

11) Tirando a pressão

As mulheres se pressionam para obter prazer de um ato sexual específico ou para ter um certo tipo de orgasmo em vez de outro. Em vez disso, um ótimo ponto de partida é aprimorar o que já está funcionando. Depois de aceitar a si mesmo e ao que lhe dá prazer, fica mais fácil aumentar a intensidade de seus orgasmos.

Se você é mulher, pode imprimir este artigo, destacar o que quiser ou quiser experimentar, adicionar algumas anotações e dar ao seu parceiro!

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