Atraindo a Pessoa Certa O Segredo Revelado!
Eu adoto uma abordagem sem besteira para encontrar a verdadeira realização nos relacionamentos. Se você está cansado dos mesmos velhos “conselhos” sobre namoro (sexistas) e não consegue suportar outro encontro chato ou encontro sexual superficial, então este blog é para você.
Quando se trata de sexo, amor, namoro e relacionamentos, você está pronto para finalmente sentir algo diferente?
Aqui estão 7 passos vitais a serem seguidos quando você estiver pronto para abandonar as datas superficiais e encontrar a verdadeira realização.
Como treinador de namoro e relacionamentos, ouço o tempo todo falar quando as coisas não estão funcionando. Muitas vezes as pessoas me procuram em busca de ajuda para encontrar a pessoa certa depois de coisas como infidelidade ou um rompimento ruim ou depois de longos períodos de encontros não preenchidos.
É muito, muito importante focar não apenas no que não está funcionando, mas também no que está – na vida amorosa e na vida. Certa vez, tive uma cliente que estava casada há 15 anos, mas todo o relacionamento acabou quando ela descobriu que ele a traía há anos.
Quando investigamos o que ela amava no relacionamento e o que estava faltando, descobrimos que o que ela realmente queria de um futuro parceiro era alguém que genuinamente co-criasse uma vida juntos. Este momento 'aha' informou tudo o que fizemos juntos!
Saber o que funciona para você (e o que definitivamente não funciona) precisa começar com você.
Dica quente: divida um pedaço de papel em duas colunas. De um lado escreva 'O que está funcionando' e do outro 'O que não está funcionando' e então rabisque tudo que você puder imaginar sobre sua vida amorosa. Em seguida, circule as coisas mais importantes da sua lista e elas devem se tornar inegociáveis e prejudiciais.
2. ouse deixar claro o que você deseja
Eu sei que pode ser um pouco assustador admitir o que você realmente quer. E se você não entender? E se você fizer isso!?
Mas quando se trata de encontrar o seu parceiro ideal, você deve ousar sonhar para ter certeza do que deseja – seja um casamento comprometido e monogâmico ou explorar sua sexualidade em uma festa de sexo.
Eu sei que não é fácil ser 100% honesto sobre seus verdadeiros desejos. Levei anos para admitir que queria filhos, mas quando finalmente consegui, estava tão alinhado com o que queria que procurei um tipo diferente de homem. Essa honestidade me ajudou a passar da mentalidade do “agora e aqui” para uma consciência emocional sobre o que realmente importava para mim.
Depois que fiz o trabalho interno sobre mim e meus desejos e fiquei realmente claro comigo mesmo primeiro, então conheci meu parceiro.
Dica quente: Nem sempre é fácil admitir nossos desejos, até mesmo para nós mesmos, então, se você tem dificuldade para saber o que quer, recomendo trabalhar com um coach ou terapeuta em quem você possa realmente confiar. Você descobrirá que, uma vez testemunhado e aceito, esses grandes desejos não parecerão mais tão assustadores.
3. sintonize quando você se sentir excitado
Quando foi a última vez que você se sentiu excitado pela vida? Quando você sentiu que estava pegando fogo? Quando você sentiu que estava completamente alinhado em corpo e mente?
Freqüentemente, esperamos que outras pessoas nos excitem e entreguem a responsabilidade por nossos desejos e prazeres a forças externas a nós.
Na minha própria jornada, estava me afastando do raso, parecia um vazio por dentro, o que significava que eu estava bebendo e tomando decisões tolas.
Dica quente: Se você deseja atrair a pessoa certa para você, pergunte-se: 'Quando me sinto realmente bem? Que comportamentos, características e hábitos me fazem sentir bem e quais não me fazem sentir tão bem?' Use o que você descobrir como um guia para o futuro.
4. mude sua mentalidade sobre namoro
Vejo tantas pessoas incríveis abrindo mão de seu poder quando se trata de namoro e relacionamentos, pensando que existe alguma fórmula mágica ou pessoa perfeita que lhes trará o que desejam.
A verdade é que sua própria mentalidade sobre namoro e as crenças limitantes que você mantém em relação ao sexo, amor e relacionamentos devem vir em primeiro lugar!
Eu costumava ter muitas crenças limitantes em torno do sucesso, da realização e do amor.
- Achei que poderia OU ter uma carreira de sucesso OU amar, mas não ambos.
- Achei que poderia OU ter experiências sexuais excitantes, mas vazias, OU relacionamentos estáveis, mas chatos.
- Eu pensei que poderia OU fazer sexo quente com “homens de verdade”, também conhecidos como machos alfa, OU não fazer sexo com tipos artísticos bebendo chá chai.
Depois que me comprometi a mudar esses padrões de pensamento que me mantinham infeliz e insatisfeito, as coisas começaram a mudar.
Comecei a entender que o que é realmente importante para mim é a FORÇA, mas com isso não quero dizer músculos ou um grande salário, mas sim força de caráter e integridade.
A verdade é que não me sentia suficientemente bem para os meus verdadeiros desejos e procurei um parceiro que mudasse isso para mim. Depois que entendi que um parceiro não é um salvador, mas um apoio e a força tem que vir de dentro de MIM, então pude finalmente permitir que um homem entrasse em minha vida.
Dica quente: Se você quer sexo quente, uma carreira próspera, um parceiro que o apoia e TODAS as coisas boas, mas descobre que continua sabotando seu sucesso, faça o trabalho interno em si mesmo. Encontre um treinador ou terapeuta que possa apoiá-lo para desafiar suas próprias narrativas sobre o amor. Questione se suas crenças estão servindo você e se não, em que mais você quer acreditar?
5. comprometa-se com você
Acredite, eu entendo a sensação de querer desesperadamente encontrar sua pessoa. De querer fazer sexo quente e alguém com quem rir nos momentos difíceis. É o que a maioria de nós deseja, mas infelizmente vejo tantas pessoas fazendo isso da maneira errada.
Então, por favor, pare de colocar todo o seu foco lá fora , como se houvesse alguma pessoa mágica (popularmente chamada de 'Aquele') que vai aparecer e tornar tudo melhor na sua vida. É irreal e pouco romântico (porque pessoas reais e amor verdadeiro são confusos e ainda melhor!) E, o mais importante, essa fantasia está impedindo você de encontrar alguém com quem você possa ser genuinamente feliz.
Em vez disso, faça de 2024 o ano do compromisso com você.
Coisas incríveis acontecem quando você volta para você! Para mim, quando fiz uma jornada de autodescoberta, experimentei todo tipo de coisas para ver o que funcionava para mim. Desde massagens sensuais, clubes de sexo e ioga nua até beber menos e não comer carne, fiz o que parecia certo para mim.
À medida que meu relacionamento comigo mesmo se desenvolveu, naturalmente encontrei alguém que estava alinhado com **meu verdadeiro eu. **
Eu não poderia ter o relacionamento que tenho agora, a menos que primeiro tivesse feito meu trabalho interno. Ninguém vai aparecer e magicamente te fazer feliz – VOCÊ tem que fazer isso primeiro para que a pessoa certa possa aparecer e ser como uma cereja no topo da sua já maravilhosa vida.
6. abandone o namoro bs
Se quiser atrair a pessoa certa, você precisa se comprometer a abandonar velhas narrativas de namoro que simplesmente não funcionam. Pensar:
“O amor simplesmente acontece”
“Ou há uma faísca ou não há”
“Eu sei quando vejo”
Quando terminar de entregar seu poder, pergunte-se: O que VOCÊ está fazendo para criar a centelha?
Você é responsável por co-criar sua experiência nos encontros.
- Se você quer um encontro que esteja presente, você mesmo está presente?
- Se você quer um parceiro vulnerável, você está disposto a se mostrar vulnerável?
- Se você deseja uma união cheia de confiança, pode confiar em si mesmo para saber o que quer e se apoiar?
Fazer perguntas, flertar, usar uma linguagem corporal aberta – tente assumir a responsabilidade pela centelha por alguns encontros e veja o que acontece. Entendo que seja assustador, mas é por isso que trabalhamos com treinadores; para nos apoiar na implementação de novos comportamentos, crenças e hábitos que sirvam a vida que queremos viver!
Dica quente: No seu próximo encontro, repita o mantra: “Eu crio minha própria centelha” e veja como isso muda sua linguagem corporal, conversa e comportamento.
7. tome medidas positivas!
É perfeitamente natural experimentar momentos de solidão, tristeza e desânimo. Sentir que a jornada do namoro é uma batalha não é incomum. No entanto, permanecer inerte diante desses sentimentos não é a solução. Em vez disso, dê a si mesmo a oportunidade de buscar uma mudança positiva. Se almeja o comprometimento dos outros, é essencial comprometer-se consigo mesmo em primeiro lugar.
Aceite que os desafios fazem parte do caminho, mas também reconheça que você possui o poder de transformar sua vida amorosa. Em vez de se sentir derrotado pelas dificuldades, encare-as como oportunidades de crescimento e aprendizado. Dedique-se a entender suas próprias necessidades, desejos e limitações. Ao fazer isso, estará pavimentando o caminho para atrair relacionamentos mais saudáveis e significativos.
Lembre-se de que buscar ajuda e suporte não é um sinal de fraqueza, mas sim de coragem e autocompaixão. Através da auto-reflexão, do auto-cuidado e da disposição para buscar novos caminhos, você pode construir uma base sólida para o amor próprio e, consequentemente, para relacionamentos mais satisfatórios. Portanto, não tema tentar algo novo, pois é somente através da ação que se pode alcançar resultados diferentes e mais gratificantes.